Defensa personal i tècniques de contenció en l’àmbit penitenciari (2a Edició)
CURS PRESENCIAL UGT PRESONS
Defensa personal i tècniques de contenció en l'àmbit penitenciari
UGT Serveis Públics de Catalunya
FORMACIÓ SUBVENCIONADA PER UGT SERVEIS PÚBLICS DE CATALUNYA
Dirigit a Professionals del Sistema Penitenciari
Exclusiu i gratuït per afiliades i afiliats a UGT Serveis Públics
Clica aquí i consulta totes les novetats del sector!
Més informació i contacte
UGT Presons Tel. 93 295 61 38
Correu electrònic: fesppresons@catalunya.ugt.org
Lloc de la formació: Carrer de Ferrer de Blanes, 5, Gràcia, 08012 Barcelona
Descripció del Curs
Curs presencial, de caràcter pràctic. Té com a finalitat treballar habilitats bàsiques d’autoprotecció, defensa personal i contenció física davant de situacions conflictives que es poden produir en l’exercici de les seves funcions.
La formació posa l’accent en la seguretat de les persones implicades, la prevenció de lesions i l’aplicació proporcionada de les tècniques, d’acord amb el marc d’actuació professional i els protocols aplicables.
Què traballarem?
Autoprotecció davant d’agressions: posició de seguretat, distància, desplaçaments i tècniques bàsiques de defensa i evasió davant d’una agressió individual, així com pautes d’autoprotecció davant de més d’una persona.
Control i contenció física: pràctica supervisada de tècniques bàsiques de control, incloses situacions a terra, amb especial atenció a la seguretat i a la prevenció de lesions.
Aplicació en situacions simulades: exercicis contextualitzats en l’àmbit penitenciari per treballar la resposta davant d’incidents i la coordinació amb altres professionals.
Material necessari i recomanacions
Per participar en les sessions pràctiques, cal portar:
Roba esportiva còmoda que permeti llibertat de moviment i sense cremalleres.
Calçat esportiu adequat per a l’activitat física.
Tovallola d’ús personal.
Ampolla d’aigua per mantenir una hidratació adequada.
Per seguretat, cal retirar rellotges, polseres, anells, arracades i altres complements que puguin provocar lesions durant els exercicis.
Si tens alguna lesió o limitació física que pugui afectar la participació en les pràctiques, comunica-ho al docent abans de començar per valorar les adaptacions necessàries.
Roba esportiva còmoda que permeti llibertat de moviment i sense cremalleres.
Calçat esportiu adequat per a l’activitat física.
Tovallola d’ús personal.
Ampolla d’aigua per mantenir una hidratació adequada.
Descripció del Curs
El curs està organitzat en blocs que inclouen la part teòrica i els tests d'avaluació de cada secció. Els alumnes seguiran l'itinerari proposat per aconseguir els objectius establerts.
Certificació
En finalitzar l’activitat formativa, les persones que hagin assistit a la totalitat de les 8 hores i hagin superat l’avaluació pràctica rebran un certificat d’aprofitament.
| Modalitat | Presencial |
|---|---|
| Data inici | 08/11/2026 |
| Data finalització | 22/11/2026 |
| Duració (hores) | 8 |
| Lloc | Barcelona |
| Horari | Diumenge 8 i 22 de novembre 10 a 14 hores Lloc de la formació: Carrer de Ferrer de Blanes, 5, Gràcia, 08012 Barcelona |
| Hores lectives | 8 |
| Places | 30 |
| Destinataris | Funcionaris i funcionàries de presons. Afiliats i afiliades a UGT Serveis Públlics de Catalunya |






